Welkom
Cursus voeding bij ziekte
In 2017-2019 organiseren we samen met Birgit de Heij een (geaccrediteerde) cursus
VOEDINGSINTERVENTIES BIJ ZIEKTE
bedoeld voor therapeuten en iedereen die meer wil weten over het inzetten van de juiste voeding bij bepaalde ziektebeelden.
Alle lezingen staan inmiddels op video en zijn na te bestellen.
>>>> Klik hier voor meer informatie.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Op deze pagina's vindt u meer over en naar aanleiding van:
Birgit de Heij
De beste dokter staat in de keuken
Theorie en praktijk van de orthomoleculaire voeding
ISBN 9789057871566
128 pag. € 11,90
4e druk
www.merweboek.nl
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
N I E U W
Birgit de Heij
HET STAPPENPLAN
voor een gezondheidsbevorderend voedingspatroon
Informatie over voeding is interessant. Kennis over voeding is bijzonder handig. Tenslotte is voeding onze brandstof. En als de brandstof niet honderd procent optimaal is of vervuild, dan kunnen wij ook niet optimaal functioneren. Echter informatie en kennis alleen over voeding zijn vaak niet voldoende om de omslag te maken naar een gezonder voedingspatroon.
Het is namelijk geen eenvoudige zaak om een ingesleten voedingspatroon aan te passen aan een gezonder patroon. Wat kunnen we daaraan doen?
Dat is de drijfveer geweest tot het maken van dit boek, waarbij Birgit de Heij een praktisch stappenplan heeft ontwikkeld. Het doel van dit stappenplan is om gefaseerd over te gaan op een orthomoleculaire manier van eten. Dat is een celopbouwende voedingsvisie waarbij gekeken wordt welke voeding de cellen nodig hebben om optimaal te kunnen functioneren. De voeding die daar bij te pas komt, strookt vaak niet met de huidige Westerse gewoonten. Een verandering is dus nodig!
Maar om direct van A naar Z gaan is een (te) zware klus. Vandaar een gefaseerd stappenplan waarbij ieder zelf ook nog kan bepalen tot hoever hij of zij gaat, want ook halverwege levert het gelukkig al gezondheidsvoordelen op.
Dit is dus geen kookboek maar een praktische handleiding om tot een gezonder voedingspatroon te komen.
BIRGIT DE HEIJ was werkzaam als catering manager bij grote bedrijven en leidinggevende in de gezondheidszorg. Nu heeft zij een eigen praktijk als orthomoleculair voedingsdeskundige en publiceert over voeding en gezondheid. De beste dokter staat in de keuken was haar eerste boek (inmiddels viermaal herdrukt).
ISBN 978-90-5787-185-6
92 pag.
€ 9,90
Bestellen kan via de boekhandel of door overmaking van € 11,90 op IBAN NL46 INGB 0000 464501 mvv 1856
Therapeuten kunnen voor afname van meerdere exemplaren ook bellen naar 0184-410224
HERDRUKT !
Birgit de Heij
GEZOND DOOR VOEDING
Orthomoleculaire recepten
ISBN 978-90-5787-178-8
152 pag.
€ 13,90
verder lezen